Kraft - Koordination - Ausdauer
Bergkirchen, Maisachhalle, Gymnastikraum oben
| Quelle | Volkshochschule Bergkirchen e. V. |
Hatha-Yoga und Faszienrollmassage
Unterbachern, Schützenheim/Feuerwehrhaus
Mo
6. Okt
2025
2025
Beginn
18:15
Ende
19:45
Preis: 140,00 €
Veranstaltungsort
Unterbachern, Schützenheim/Feuerwehrhaus
Längenmoosstr. 1, 85232 Unterbachern, Deutschland
Die Veranstaltung
Wir praktizieren abwechslungsreiche Stunden mit Asanas, Flows und kurzen Vinyasa-Yoga-Einheiten. Auch Dehnübungen sind immer mit dabei. Wir beginnen mit einer Anfangsentspannung und schließen die Stunde mit einer Faszienrollmassage, Atemübungen und einer Klangschalen-Entspannung ab. Eine Schnupperstunde ist möglich.
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