Vinyasa Flow mit Yvonne

Tauche ein in eine kraftvolle Praxis, die Körper und Geist stärkt.
In dieser Stunde wirst du deine Muskeln kräftigen, deine Balance verbessern und gleichzeitig Ruhe im Geist finden.
Jede Asana fordert dich heraus, deine Grenzen zu erkunden und deine innere Stärke zu entfalten. Spüre, wie sich deine Energie steigert und dein Körper in Fluss kommt. Lass den Stress des Alltags los und konzentriere dich auf den Moment. Power Yoga ist nicht nur ein Workout, sondern eine Reise zu innerer Ausgeglichenheit und mentaler Stärke. Komm vorbei und erlebe die transformative Kraft dieser Praxis!(Level 2)