Afterwork Yoga

Mit Yoga entspannt in den Feierabend startenRaus aus dem Büro und rein in den Kurpark Bad Aibling. Unsere wöchentliche Afterwork Yoga-Stunde im Park eignet sich ideal für einen entspannten Ausgleich zum Arbeitstag.Tanken Sie Ruhe und lassen Sie Anspannungen hinter sich. Atmen Sie die frische Parkluft ein und nehmen Sie sich bewusst eine Stunde Zeit. Nur für sich und Ihre Gesundheit.Mit unserer Yogalehrerin Magda Weinandy-Trapp erleben Sie unterschiedliche Körperübungen sowie wohltuende Atem- und Entspannungssequenzen. Lassen Sie sich fallen und spüren Sie die neugewonnene Energie nach dieser Yoga-Einheit.Yoga für Ihre mentale GesundheitEs ist schon längst wissenschaftlich bewiesen - Yoga hilft, Stress zu kontrollieren und die allseitige Vitalität und das Wohlergehen positiv zu beeinflussen.Tragen Sie bitte bequeme, dehnfähige Kleidung und bringen Sie eine Yoga-Matte und ggf. eine Decke mit.Bitte 10 Min. vor Start am Treffpunkt einfinden!In den Sommermonaten finden der Afterwork Yoga Kurs draußen im Kurpark statt, bei Regen sowie in den Wintermonaten im Wilhelm-Leibl-Saal im Haus des Gastes (2. Stock).Teilnahme:Einzelkarte: 5,00 €10er-Karte: 50,00 € (11. Stunde gratis)Mit Gästekarte frei!Keine Anmeldung erforderlich