Winter Yoga Workshop

Winter Workshopreihe: Ausrichtung auf Ostern durch Yoga, Tanz und Stille

Teil 1: Lichtmess - dynamische Abfolge von öffnenden erdenden Yogaübungen, freies Tanzen - inspieriert durch die 5 Rythmen von G. Roth Metta. Meditation der liebenden Güte und Atemübungen für einen wachen Geist.

Teil 2: Impulse zum Beginn der Fastenzeit - kurze Yogaeinheit zum Wach werdern, Meditation für Fokus und Konzentration ausgleichende Atemübungen, Impulse zur Fastenzeit, kreatives und reflexives Schreiben.

Teil 3: zu Ostara Tag und Nachtgleiche - reiningende Yogaübungen und ätherische Öle, dynamische Atemübungen Intentionen setzen und aufschreiben, Räucherritual.

Kosten pro Person: für 1 Workshop € 35:00, für 2 Workshops € 60:00, für 3 Workshops € 80:00.

Anmeldung bei Ann-Kathrin unter Tel: +43 650 2628170.