Entspannen mit der Kraft der Natur

An diesem Abend werden wir in einer kleinen Gruppe von max. 10 Personen die wohltuenden Kräfte des Waldes und des Wassers im Lerautal genießen. Durch ein achtsames Wahrnehmen der Natur mit geführten Impulsen und Meditationen, sanften Körperübungen wie Tai-Chi, Yoga und Atemübungen werden wir unsere Umgebung erspüren und unser Nervensystem vom satten Grün der Umgebung beruhigen lassen.Bitte mitbringen: dem Wetter angemessene Kleidung, etwas zu trinken und eine Sitzunterlage, evtl. eine kleine Decke, falls es kühl werden sollte.Kursleiterin: Barbara Nickl, Kräuterhof ErdenkraftTreffpunkt: Parkplatz Eingang Lerautal(ANMELDUNG BITTE BIS SPÄTESTENS 08. Juli 2025)per E-Mail unter info@naturpark-now.deoder telefonisch (Montag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr)unter 09602 79 1571Weitere Infos:www.erdenkraft-kraeuter.de