Yin Yoga meets Breathwork

Eine harmonische Kombination, die Körper und Geist in Einklang bringt. In der Ruhe des Yin Yoga werden die Asanas lange gehalten, was hilft, tief in die Faszien zu dehnen und Spannungen zu lösen. Atemtechniken, begleiten diesen Prozess und verstärken die Wirkung.

Diese Praxis bietet eine Gelegenheit zur inneren Einkehr und Transformation, während wir uns erlauben, loszulassen und im Hier und Jetzt zu verweilen.

Egal, ob Du Anfänger oder erfahrener Yogi bist, diese Verbindung aus Yin Yoga und Breathwork kann eine tiefgreifende Erfahrung der Entspannung und Erneuerung bieten.

Eva und Florian freuen sich auf Euch!

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