Outdoorfitness – Gesundheitsyoga mit Birgit Trummer

Im Rahmen der Outdoorfitness-Samstage in der Parktherme findet Gesundheitsyoga mit Mag. Birgit Trummer statt:
Inmitten der 5 ha großen Parklandschaft fördert Yoga die Verbindung von Körper, Geist & Seele sowie physisches & mentales Wohlbefinden. Kräuteryoga kombiniert traditionelle Asanas mit der Kraft der Heilpflanzen – es fördert die Achtsamkeit, Entspannung und stärkt die Verbindung zur Umwelt und zu sich selbst.