Basisch leben und pflegen - Tipps zur Anwendung

Basisch heißt nicht Verzicht und Verbot, es geht vielmehr darum in einem ausgewogenen Gleichgewicht sowohl basen- als auch säurebildende Lebensmittel zu sich zu nehmen, bewusste Entspannungsphasen in den Alltag einzubauen und sich auch ausreichend im Freien zu bewegen.

Gerade diese Faktoren werden aber im heutigen stressreichen Alltagsleben vernachlässigt. Es kann zu einer Übersäurerung des Organismus kommen, welche Basis vieler chronischer Krankheiten bildet.

Durch eine angepasste und vor allem bewusste Lebensweise können Erkrankungen wie Allergien, Bluthochdruck, Hautekzeme, Osteoporose oder Rheuma positiv beeinflusst werden.

Auch unsere Verdauungsorgane arbeiten im basischen Milieu und so führt ein Basenmangel zu Magen-Darm-Problemen. Mit Hilfe einer Entschlackung erleichtern und „entmüllen“ Sie sich auch seelisch. Sie erlangen mehr Schwung, Lebensenergie und ein starkes Immunsystem.

Ein Grund mehr sofort damit anzufangen.