Yoga & Sound mit Barbara

Yoga im Hotel Nesslerhof! Unsere Türen stehen allen Yoga-Enthusiasten offen, egal ob du Gast im Nesslerhof bist oder als externer Gast teilnehmen möchtest.
Ablauf:
08.15 Uhr Morgen Yoga (mit ausgewählter Körper- Atem- und Meditationspraxis)
ab 09.30 Uhr Finesse Frühstück mit regionalen Spezialitäten
ab 10.30 Uhr Freitzeit im Spa mit Wellnesstasche
14.30 - 16.15 Uhr Snack - salzig und süß, warm und kalt
16.30 Uhr Mantrameditation und gemeinsames Chanten (freiwillig)
17.15 Uhr Slow Yoga und sanftes Gong-Klangbad

Kosten: € 149,00/ Erw. Anmeldung: bis zum Vortag 21.00 Uhr per Mail: info@nesslerhof.at oder über die App.