Gesunde Woche: Vortrag "Die leise Sehnsucht nach mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag"

Als Mama jonglierst du täglich mit vielen Aufgaben und Erwartungen.Fühlst du dich oft erschöpft und suchst nach mehr Ruhe undLeichtigkeit? Du bist nicht allein. Bei diesem Impulsvortrag erfährstDu welches Geschenk es ist, Mama zu sein, aber auch Zeit fürdich zu haben. Kleine Oasen der Ruhe für neue Kraft im Alltag zuschaffen, sowie eine achtsame Verbindung zu dir und deinem Kindaufbauen. Stress zu reduzieren, Grenzen erkennen, mehr Freudespüren. Komme vorbei und entdecke deine persönliche Schatzkistefür mehr Wohlbefinden.