Alpbachtal Runde

Quelle: Alpenregion Tegernsee Schliersee, Autor: Andreas Kimpfbeck

Foto: Stefanie Pfeiler, Tegernseer Tal Tourismus GmbH

Alpenregion Tegernsee Schliersee

Heilklimatische Bewertung des Terrainkurwegs

Foto: Stefanie Pfeiler, Alpenregion Tegernsee Schliersee

Foto: Bernd Ritschel, DER TEGERNSEE

Foto: Hansi Heckmair, DER TEGERNSEE

Foto: Andreas Kimpfbeck, AKimpfbeck

Die Tour

Schwerer Rundweg mit 8,1 km Länge und einer Steigungen von insgesamt 302 Höhenmetern.

Langer Rundweg mit flachen, mäßigen und starken Anstiegen von insgesamt 302 Höhenmetern. Durchschnittlicher Energieverbrauch: ca. 500 kcal

Anforderungen aufgrund des Klimas: mittel
Weg mit stark unterschiedlichen Klimareizen. Dabei gedämpfte Reize auf dem bewaldeten Weg entlang des Alpbachs, aber deutlich reizintensiver auf den zu Sonne und Wind ausgesetzten, höher gelegenen Freiflächen.

Der Terrainkurweg wurde vom Deutschen Wetterdienst leistungsphysiologisch und bioklimatisch untersucht. Bei dieser mittleren bis schwierigen Strecke wird der Körper durch erhöhte Sonneneinstrahlung, Klimawechsel und hohen Energiebedarf stimuliert. Die Terrainkur ist als sanfte Form der Bewegungstherapie ein Teilbereich der Klimakur.

Info

Schwierigkeit	schwer
Aufstieg	302 hm
Abstieg	302 hm
Tiefster Punkt	730 m
Höchster Punkt	948 m
Dauer	2:25 h
Strecke	8,0 km

Karte

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Details

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Wegbeschreibung

Start

Tegernsee - Ortsmitte

Ziel

Tegernsee - Ortsmitte

Weg

Die Runde startet am Zentralparkplatz Tegernsee. Von dort führt der Weg (585) zum Alpbachtal. Dem Gewässer folgend, geht es auf dem Prinzenweg tiefer in das Tal und schließlich rechts stetig bergauf zum Auerbauer und Hoiner. Kurz vor dem Pfliegeleck führt der Weg (586) bei einer Aussicht auf den See hinunter, zurück zum Alpbach und zum Ausgangspunkt in der Ortsmitte von Tegernsee.